为保障全体学生度过一个安全、充实、文明、有序的假期，切实做好假期安全教育、学生管理与成长赋能工作，结合陕西省商南县高级中学实际情况，现将假期相关安排及要求告知全体同学、家长，请认真阅读、严格遵守：
放假及返校时间
1.放假时间：
高一学生7月10日下午4:40考试结束后离校，开始放暑假；
高二学生7月12日下午4:40考试结束后离校，开始放暑假。
2.返校时间：
新高三学生8月10日下午返校。
新高一、高二学生8月31日报到，当晚正常开展晚自习，9月1日正式上课。
3.请全体学生提前整理好个人学习用品、生活用品，合理规划出行时间，不得迟到、早退、无故缺席。如有特殊情况无法按时返校，须由家长提前向班主任报备并履行请假手续。
安全须知，筑牢成长防线
安全是假期一切活动的前提，全体学生须时刻紧绷安全之弦，家长履行监护责任，全方位做好安全防护。
01交通安全
严格遵守交通法规，外出优先选择正规公共交通工具。不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆；过马路遵守信号灯，不横穿马路、不翻越护栏。严禁骑行摩托车、电动车上路，未满法定年龄不能在道路上骑行自行车。假期出行尽量结伴而行，夜间不独自外出、不长途远行。
02 防溺水安全
牢记防溺水“六不准”原则：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长、老师监护的情况下游泳；不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准擅自下水施救；不准在水边嬉戏、追逐、玩耍。远离河流、水库、池塘、沟渠等危险水域，杜绝一切溺水安全隐患。
03 居家与消防安全
在家规范使用电器、燃气设备，不私拉乱接电线，不触碰电源、易燃易爆物品，熟练掌握火灾逃生常识和灭火基本方法。居家注意门窗安全，独自在家时不给陌生人开门，警惕电信诈骗、上门推销等骗局。日常保持居家整洁，主动规避高空抛物、坠物等危险行为。
04 网络与心理健康安全
文明健康上网，合理控制手机、电脑使用时间，不沉迷网络游戏、短视频。不浏览不良网络信息，不参与网络造谣、传谣，不随意透露个人及家庭隐私，不进行网络借贷、充值打赏等行为，谨防网络诈骗。
保持积极乐观的心态，合理调节情绪，遇到困惑、烦恼及时与家长、老师沟通交流。主动接纳自我、善待他人，积极参与家庭互动，保持身心健康。
05 饮食与出行安全
养成良好饮食习惯，不暴饮暴食，不购买、不食用三无食品、过期食品、生冷不洁食物，注意饮食卫生，防止食物中毒和肠胃疾病。假期不进入网吧、酒吧、KTV等未成年人禁止进入的场所，不参与打架斗殴、聚众嬉戏等不良活动，远离不良社会人员。
积极参与社会实践
全面提升素养
假期是拓展视野、锻炼能力、融入社会的重要契机，全体学生需主动参与有益的社会实践活动，在实践中增长见识、锤炼品格、提升综合素养。
1.家庭劳动实践：主动承担力所能及的家务，如打扫卫生、整理房间、洗碗做饭、养护绿植等，养成热爱劳动、独立自主的良好习惯，感恩父母、体谅家人。
2.公益社会实践：在家长陪同下，积极参与社区志愿服务、文明劝导、环境整治、敬老爱老、红色研学等公益活动，深入了解社会，增强社会责任感。
3.特色实践活动：结合自身兴趣，参与读书研学、传统文化体验、家乡风貌调研、职业体验等实践活动，记录实践过程与感悟，开学后按要求提交社会实践成果。
科学作息，做到劳逸结合
合理规划假期生活，平衡学习与休息，拒绝假期摆烂、过度松懈，也避免过度刷题、熬夜内卷，做到张弛有度、高效成长。
1.坚持自主学习：制定科学的假期学习计划，有序完成假期作业，主动查漏补缺，巩固本学期所学知识点。提前预习新学期内容，梳理知识框架，保持良好的学习状态，杜绝拖延作业、敷衍应付。
2.坚持体育锻炼：每天保证不少于一小时的体育活动时间，结合跑步、跳绳、球类运动等项目强身健体，增强身体素质，远离久坐、久躺的不良生活习惯。
3.规律作息生活：早睡早起、杜绝熬夜，养成规律的作息习惯。合理分配学习、运动、休息、娱乐时间，告别手机依赖，培养自律、自强的良好品质。
4.丰富课余生活：多阅读经典书籍、观看正能量影片、学习生活技能，培养兴趣爱好，丰富精神世界，让假期生活充实且有意义。
文明礼仪，恪守校规校纪
假期期间，全体学生依然代表商南高中的形象，须时刻严格要求自己，遵守社会公德、文明礼仪和校规校纪。言行文明、尊老爱幼、团结邻里，杜绝一切不文明行为，自觉展现我校学生良好的精神风貌。
家长履行好监管责任
家长（监护人）要履行监管责任，确保孩子安全度假。一是对孩子的外出做到“四个清楚”：清楚孩子去哪里、和谁一起去、出去干什么、什么时候回来；二是教育孩子坚决做到“六不”：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不私自到江河、水库边玩耍、不擅自下水施救，坚决杜绝溺水事件的发生；三是保管好车辆钥匙，防止孩子私自开车或骑车外出游玩，严防交通事故发生。
希望全体同学合理规划假期时光，坚守安全底线、坚持勤学自律、积极实践成长。也希望各位家长切实履行监护职责，陪伴孩子度过一个平安、文明、充实、有意义的假期！
陕西省商南县高级中学
2026年7月10日
