尊敬的市民朋友们：
随着寒冬来临，气温骤降，脑血管疾病进入高发季节。为守护全县人民的大脑健康，提高脑卒中防治意识，柞水县人民医院神经内科正式启动“寒冬护脑”卒中防治专项行动，与您一起构筑脑血管健康防线。
寒冷环境使交感神经系统和肾素-血管紧张素系统兴奋，致血压升高，这可能致斑块破裂，增加缺血性卒中风险。此外，寒冷引起的血管收缩会使流向皮肤的血流量减少，同时利尿增加会导致血液浓缩，高黏度纤维蛋白原和胆固醇水平升高，增加血栓风险。低温，改变血液学特性，增强血管壁变形应力，增加血管内表面摩擦和剪切应力，这可能会增加出血性卒中的风险。
1.高危时段
（1）清晨6时-10时间（血压晨峰期）；
（2）气温骤降后24-48小时；
（3）洗澡后1小时内（热水浴后遇冷刺激）。
2.高危人群
高血压、糖尿病、高脂血症患者；长期吸烟、饮酒者；既往有短暂性脑缺血发作（TIA）或卒中史者；65岁及以上老年人。
冬季必备防治知识
一、快速识别口诀一一“中风120”
“1”看1张脸（是否不对称、口角歪斜）；
“2”查2只胳膊（是否有单侧无力、抬举困难）；
“0”聆听语言（是否清晰、表达含糊）；
发现疑似卒中症状，立即拨打120。
二、冬季预防要点
（1）规律监测血压（每日早晚各1次，警惕血压波动>20mmHg）；
（2）避免过早晨练（建议上午10点后外出，运动前充分热身）；
（3）注意防寒保暖（重点保护头部、颈部、手足）：
（4）饮食清淡（每日盐摄入<5g，减少高脂高糖食物）；
（5）稳定情绪，避免剧烈情绪波动。
急救与救治要点
黄金时间：急性缺血性脑卒中约占全部卒中的70%。静脉溶栓治疗时间窗为发病后4.5小时内，血管内治疗（取栓）时间窗为6-24小时，越早救治，预后越好。
正确处置：发现疑似症状应立即拨打120，避免自行驾车送医；准确告知患者位置和症状。等待救护车期间让患者平卧、头偏向一侧，防止误吸，不喂水、不喂药。
就近救治：提前了解周边具备溶栓和取栓能力的卒中中心位置及联系方式。
联系电话：0914-4321365
